Развитие и уход по месяцам        15 ноября 2018        1277         0

Ребенку 10 месяцев. Физическое и нервно-психическое развитие.

Каждый месяц родители отмечают маленький день рождения малыша. Вот уже и 10 месяцев. Сколько должен весить? Что умеет делать ребенок в 10 месяцев? Питание ребенка в 10 месяцев. Об этом читайте ниже.

Показатели физического развития ребенка в 10 месяцев

Не забывайте, что каждый ребенок индивидуален. Если вдруг его вес или рост не попадают в указанные значения, это не всегда патология. Нужно обязательно учитывать особенности развития конкретного ребенка.

МальчикиДевочки
Масса, кг8,6-11,38,1-11
Рост, см69,9-77,468,8-75,9
Окружность груди, см45-51,545,2-50,1
Окружность головы, см44,6-48,844,5-47,8

За месяц ребенок прибавляет примерно – 450 г, а прибавка роста составляет – 1,5 см.

Посмотрите информацию по другим месяцам:

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12

Показатели нервно-психического развития

Ребенку 10 месяцев. Физическое и нервно-психическое развитие.Двигательные навыки малыша поднимаются на новый уровень. Уже столько всего умеет делать ваше чадо. Он и  садится из положения лежа и стоя, уверенно держит спинку, не заваливается даже при повороте головы. Хорошо стоит, держась одной рукой за опору, ходит вдоль дивана и даже может залезть на него. Быстро ползает и по гладкой поверхности.

Интересуется всем, что вокруг происходит. Изучает новые предметы долго, вдумчиво. Открывает, закрывает, выдвигает, задвигает шкафы, достает и складывает обратно различные вещи.

Любит, чтобы его водили за ручки, ходит без устали и просит снова и снова.

Активно проявляет эмоции: если веселится, то от души и хохочет во весь голос. Подражает речи взрослых. Из произносимого лепета вполне можно услышать подобие слов.

Находит и приносит знакомые игрушки, разбирает и собирает матрешку, пирамидку, складывает предметы в коробочку.

Начинает проказничать : при слове «нельзя», продолжает делать своё дело, при этом хитро улыбается и следить за вашей реакцией.

Уже самостоятельно пьет из кружки. С удовольствием орудует ложкой, но пока ещё получается плохо. Не бойтесь испачканной кухни, ведь малыш приобретает необходимый жизненный навык.

Режим дня ребенка в 10 месяцев по часам

10-ти месячные малыша днем спят уже 2 раза, по 2-2,5 часа. Бодрствование становится гораздо продолжительнее, 3-4 часа. Занимайте ребенка интересными и полезными игрушками: пирамидки, сортеры, музыкальные игрушки, матрешки.

Ночной сон составляет 10-11 часов, ночные кормления возможны.

Купание — одна из любимых процедур почти всех малышей. Можно искупать кроху после ужина или перед ночным сном. В жаркую погоду лучше купать ежедневно. В холодную возможно 2-3 раза в неделю, но это по вашему желанию.

Вообще распорядок дня, в большей степени, зависит от ребенка. Если ему еще мало двух дневных снов, он вполне может спать  3 раза. И 5-ти разовые кормления также еще могут сохранятся. Поэтому не подгоняйте ребенка под книжные стандарты, ориентируйтесь на своего малыша.

Ребенку 10 месяцев. Физическое и нервно-психическое развитие.Привожу примерный режим дня ребенка в 10 месяцев по часам (как может быть).

8:00 — малыш просыпается, маме улыбается, потягивается. Проводятся гигиенические процедуры.

9:00 — завтрак.

9:30 — 11:00 — период бодрствования, занимательных игр.

11:00 — 13:00 — первый сон. Это может быть сон, как на улице, так и дома. Перед сном малышу можно устроить второй завтрак или дать грудь.

13:00 — обед. После обеда период бодрствования-игр.

16:00 — полдник.

16:30 — 18:00 — второй сон

20:00 — ужин.

20:30 — купание, гигиенические процедуры и подготовка ко сну.

21:00 — ночной сон.

Как одеть ребёнка на прогулку?

Частый вопрос родителей и в любой сезон актуальный: как одеть ребенка на прогулку? Что важно?

  • Для ребенка, особенно первых месяцев жизни, опаснее перегреться, чем замёрзнуть.
  • Если ребенку не комфортно, он обязательно даст об этом знать.
  • Не кутайте малыша в 100 одёжек, не пеленайте туго. У ребенка должна быть возможность двигаться. При движении вырабатывается тепло.
  • Потрогайте затылок или спинку между лопаток, если там сухо и тепло, значит малыш одет правильно.
  • Пункт для бабушек: не нужно ориентироваться на нос или щёчки ребенка. Открытые участки тела конечно будут холодные.
  • Не запечатывайте коляску, вы должны видеть лицо ребенка.
  • На всякий случай возьмите с собой плед.

Что нового в питании ребенка в 10 месяцев

К 10 месяцам основные продукты прикорма уже введены, поэтому продолжается расширение рациона ребенка. С 10 месяцев начинаем менять консистенцию пищи, от гомогенизированной переходим к мелко- и крупноизмельченной (кусочки пищи должны быть мягкими).

Мясное блюдо для ребенка можно предложить в виде фарша, что разнообразит рацион ребенка и будет стимулировать формирование навыков жевания. В этом возрасте можно предложить ребенку детскую вермишель, а также салаты, приготовленные на мелкой терке. Возможно добавление специй и пряностей (лук, петрушка, укроп, базилик). Увеличивается количество детского печенья и сухариков до 10-15 г в день (2-3 шт.).

Кушает малыш 4 раза в день через 4 часа.

Примерное меню ребенка в 10 месяцев

8:00: безмолочная или молочная каша (одно- или многокомпонентная, возможно с добавлением фруктов), 150 — 200 г. В кашу добавляем сливочное масло, ½ ч. л., можно добавить ½ куриного желтка.

12:00: Овощное пюре, 150 г с добавлением 1 ч. л. растительного масла и мясные фрикадельки, 50 гр.

В перерыве между завтраком и обедом ребеночку можно устроить второй завтрак – фруктовое пюре, 100 г.

16:00: овощной салат приготовленный на мелкой терке (капуста, морковка, яблоко), 150 г и рыбное или куриное суфле, 50 г.

20:00: творог, 50 г и кефир, 200 мл

С введением прикорма у малыша появляется потребность в дополнительном введении жидкости. Это должны быть напитки, не содержащие сахара (вода, компот без сахара).

Фруктовый сок в рационе малыша до года. Нужен или нет?

Закаливание ребенка в 10 месяцев

Ребенку 10 месяцев. Физическое и нервно-психическое развитие.

Закаливание, как образ жизни. Почему нет? Регулярные прогулки, оптимальный температурный режим в доме, водные процедуры с постепенным понижением температуры воды — и тогда вашему ребенку не страшны будут инфекции.

Начиная с 1 месяца мы постепенно понижали температуру воды для умывания и для общей ванны. Температуру воды для умывания и подмывания довели до 25 -26º С, температуру воды для общей ванны до 34ºС. Достигли оптимальной температуры в комнате  — 19ºС.

Гуляйте с малышом как можно больше. Прогулки в плохую погоду, можно заменить сном на балконе, тогда сами можете заняться домашними делами. Аккуратнее летом, гулять под открытым солнцем можно только до 10 часов или после 16:00. Защитите ребенка от ультрафиолетового облучения.

Как сделать правильно массаж ребенку в 10 месяцев

Смотрите массаж и гимнастика ребенку в 9 месяцев.

Посещение поликлиники  в 10 месяцев

Ребенку 10 месяцев. Физическое и нервно-психическое развитие.В десять месяцев малыша осматривает только педиатр, другие специалисты и обследование по показаниям.

Вакцинации 10-ти месячный малыш по плану не подлежит.